कोरोनाव्हायरस पसरत असताना तुमच्या मुलाला सुरक्षित आणि आश्वस्त ठेवण्यासाठी मार्गदर्शक

आम्हाला माहित आहे की ही प्रत्येकासाठी चिंताजनक वेळ आहे आणि तुम्ही गरोदर असल्यास किंवा बाळ असल्यास किंवा मुले असल्यास तुम्हाला काही विशेष चिंता असू शकतात.आम्ही सध्या उपलब्ध असलेल्या कोरोनाव्हायरस (COVID-19) आणि त्यांची काळजी घेणे यावरील सल्ले एकत्र ठेवले आहेत आणि आम्हाला अधिक माहिती असल्याने ते अपडेट करत राहू.

कोरोनाव्हायरस (COVID-19) आणि तुमच्या बाळाची काळजी घेणे

तुमच्याकडे लहान बाळ असल्यास, सार्वजनिक आरोग्य सल्ल्याचे पालन करणे सुरू ठेवा:

  • जर तुम्ही असे करत असाल तर तुमच्या बाळाला स्तनपान देणे सुरू ठेवा
  • सडन इन्फंट डेथ सिंड्रोम (SIDS) चा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही सुरक्षित झोपेच्या सल्ल्याचे पालन करत राहणे महत्त्वाचे आहे.
  • तुम्हाला कोरोनाव्हायरस (COVID-19) ची लक्षणे दिसत असल्यास तुमच्या बाळाला खोकला किंवा शिंक न देण्याचा प्रयत्न करा.खाट किंवा मोसेस बास्केट यांसारख्या स्वतंत्र झोपण्याच्या जागेत ते असल्याची खात्री करा
  • जर तुमचे बाळ सर्दी किंवा तापाने अस्वस्थ असेल तर त्यांना नेहमीपेक्षा जास्त गुंडाळण्याचा मोह करू नका.बाळांना त्यांच्या शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी कमी थरांची आवश्यकता असते.
  • तुम्हाला तुमच्या बाळाबद्दल काळजी वाटत असल्यास - एकतर कोरोनाव्हायरस (COVID-19) किंवा इतर कोणत्याही आरोग्य समस्यांशी संबंधित असल्यास नेहमी वैद्यकीय सल्ला घ्या

गरोदरपणात कोरोनाव्हायरस (COVID-19) सल्ला

जर तुम्ही गर्भवती असाल, तर तुम्हाला सल्ला माहीत असल्याची खात्री करा, जी सतत बदलत आहे:

  • गर्भवती महिलांना 12 आठवड्यांसाठी सामाजिक संपर्क मर्यादित ठेवण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे.याचा अर्थ मोठा मेळावा टाळणे, कुटुंब आणि मित्रांसह एकत्र येणे किंवा कॅफे, रेस्टॉरंट आणि बार यांसारख्या छोट्या सार्वजनिक ठिकाणी भेटणे टाळा.
  • तुम्ही बरे असताना तुमच्या सर्व प्रसूतीपूर्व भेटी घेणे सुरू ठेवा (यापैकी काही फोनवर असल्यास आश्चर्यचकित होऊ नका).
  • जर तुम्हाला कोरोनाव्हायरस (COVID-19) ची चिन्हे दिसत नसतील तर कृपया हॉस्पिटलला कॉल करा आणि तुम्ही गर्भवती असल्याचे त्यांना सांगा.

कोरोनाव्हायरस (COVID-19) आणि तुमची काळजी घेणेमुले

तुम्हाला एक किंवा दोन किंवा अधिक मुले असल्यास, सार्वजनिक आरोग्य सल्ल्याचे पालन करणे सुरू ठेवा:

l कठीण विषय काढण्यासाठी तुम्ही मुलांवर विश्वास ठेवू शकत नाही.त्यामुळे तुम्हाला माहितीचा स्रोत म्हणून स्वत:ला सादर करणे आवश्यक आहे.

lमाहिती सोपी आणि उपयुक्त ठेवा,tसंभाषण फलदायी आणि सकारात्मक ठेवण्यासाठी प्रयत्न करणे.

lत्यांच्या चिंता प्रमाणित कराआणि त्यांना कळू द्या की त्यांच्या भावना खऱ्या आहेत.मुलांना सांगा की त्यांनी काळजी करू नये आणि त्यांना त्यांच्या भावना जाणून घेण्यासाठी प्रोत्साहित करा.

lस्वत:ला माहिती देत ​​रहा जेणेकरून तुम्ही विश्वासार्ह स्रोत होऊ शकता. याचा अर्थ तुम्ही जे उपदेश करता त्याचा आचरण करा.तुम्हाला काळजी वाटत असल्यास, तुमच्या मुलांभोवती शांत राहण्याचा प्रयत्न करा.अन्यथा, ते पाहतील की तुम्ही त्यांना असे काहीतरी करण्यास सांगत आहात ज्याचे तुम्ही स्वतः पालन करत नाही.

lदयाळू व्हाआणित्यांच्याशी धीर धरा आणि शक्य तितक्या सामान्य दिनचर्येला चिकटून रहा.हे विशेषतः महत्वाचे आहे जेव्हा मुले घरी राहतात आणि संपूर्ण कुटुंब बराच काळ जवळ असते.

 

शेवटी, आपण सर्व आणि सर्व जग या आजारातून लवकर बरे व्हावे ही सदिच्छा!

काळजी घ्या!


पोस्ट वेळ: एप्रिल-26-2020